Hembesök och hemträning
Bor du i Lidköping, Skara, Vara, Götene eller Grästorps kommun erbjuder vi hembesök där du får hjälp med rehab och träning i hemmet.
Du kanske är i behov av träning efter en operation men har svårt att ta dig till en mottagning?
Eller har du en annan skada och känner att du är mer hjälpt av att träna upp dig i din hemmiljö?
Eller känns det helt enkelt bara bättre att få hjälp hemma?
Då är ett hembesök från VänerFys en bra lösning för dig.
Du får fysioterapi i hemmiljön där undersökning, behandling och träning anpassar efter dina förutsättningar.
Vi erbjuder också personlig träning till dig som vill få tips, råd och hjälp att träna upp din kropp.
I detta fall kan besöket ske både i hemmet eller på ett gym.
För att besöket ska kännas bra och tryggt är vi som regel alltid två som gör besöket,
du får också gärna ha en anhörig eller vän med.
Hembesök/hemträning
Genom att vi kommer hem till dig kan du få hjälp med:
- Rehab efter en operation
- Uppbyggnadsträning efter en skada
- Allmän träning i hemmet
Du får ett personligt möte där du och dina mål står i centrum.
Pris: 1450 kr per besök
Så här går ett hembesök till
-
1. Boka tid
Välj en dag och tid som passar dig och boka direkt online.
Efter säker identifiering med BankID och genomförd betalning (1450 kr via kort eller Klarna) får du en bekräftelse via e-post eller SMS.
-
2. Beskriv dina besvär
Du får fylla i ett mindre frågeformulär där du beskriver dina symptom/besvär och vad du vill ha hjälp med.
Du får också svara på några frågor om förutsättningarna för hembesöket, om du har träningsredskap, plats att träna på mm.
Detta hjälper fysioterapeuten att förbereda besöket på bästa sätt. -
3. Ditt hembesök
Cirka 1 timme innan besöket får du en påminnelse via SMS eller mail.
Under besöket får du utifrån behov bland annat:
• En fysioterapeutisk undersökning.
• En diagnos.
• En rehab- eller träningsplan.
• Hjälp med träning och ev. behandlingEfter besöket skickas rehabövningar och träningsprogram till dig via e-post.
Du får även möjlighet att träna med hjälp av vår app Physitrack.
Vanliga frågor (FAQ)
Vad innebär ett hembesök?
Ett hembesök är som ett vanligt besök på mottagning, bara att mottagningen, dvs vi kommer till dig istället.
Kan man få hembesök i hela Sverige?
Nej. I dagsläget har vi inte kapacitet till det.
Vi utgår ifrån Lidköping och gör hembesök där samt i Skara, Vara, Grästorp och Götene kommun.
Hur går ett hembesök till?
- Du bokar en tid i kalendern
- Du betalar 1450 kr och får en bekräftelse via mail/sms
- Du fyller i ett kort formulär om dina besvär
- En timma innan besöket får du en sms-påminnelse att vi är på väg.
- Under besöket får du en noggrann undersökning med bedömning, diagnos och behandlingsplan.
Efter besöket får du dina övningar och råd skickade till dig.
Vad kostar ett hembesök?
Ett hembesök från VänerFys kostar 1450 kr.
Vad kan ni hjälpa mig med?
Vi hjälper dig med bland annat:
- Träning och rehabilitering efter operation.
- Rehabilitering efter skada
- Förebyggande träning
- Rådgivning kring träning och belastning
Oavsett om du är pensionär, aktiv idrottare eller helt enkelt vill må bättre i vardagen anpassar vi behandlingen efter dig.
Hur förbereder jag mig inför mitt hembesök
- Ha på dig mjuka, bekväma kläder.
- Förbered så att du inte blir störd under besöket.
- Har du träningsredskap kan du ta fram dessa.
- Var i ett utrymme där du kan röra dig fritt
- Fundera gärna igenom dina besvär i förväg
Behöver jag någon utrustning?
Nej, oftast räcker din egen kroppsvikt. I vissa fall kan vi rekommendera enkla hjälpmedel, men det är inget krav.
Får jag ett träningsprogram?
Ja, du får ett personligt utformat träningsprogram baserat på dina behov och mål, skickat till dig efter besöket.
Hur lång tid tar ett hembesök?
Ett hembesök tar normalt 45-60 minuter.
Vem är min fysioterapeut?
Du träffar Björn Andersson, legitimerad fysioterapeut med över 30 års erfarenhet och specialistkompetens inom idrottsskador och ortopedisk medicin.
Är mina uppgifter säkra?
Ja, vi hanterar dina uppgifter enligt gällande regler för sekretess och patientsäkerhet.
Kan jag boka uppföljning?
Ja, du kan enkelt boka återbesök vid behov för att följa upp din utveckling och justera din behandling.
Passar ett hembesök för mig?
Ett hembesök passar de flesta. Har du svårt att ta dig till en mottagning eller hellre vill träna i din hemmiljö är ett hembesök ett utmärkt alternativ.